Sök efter:

Styrka med Maj-Len

Mån 2 dec 2019, kl. 19:30

Styrka med Maj-Len

Ett pass där vi tränar både styrka och kondition med hjälp av gummiband och lättare vikter. Passet är uppbyggt att det ska passa alla, med både lättare och tyngre varianter av övningar. Vi avslutar med skön stretch.

Tid: Måndagar kl 19.30 
Plats: Rangsby skola (utomhus på gräsplanen i maj)
Ledare: Maj-Len Sundby
Pris:
Medlem 6 euro/gång, icke medlem 8 euro/gång.
                   
Drop in!

 


Flera händelser

Du kan få information om vad som är på gång i Saltvik direkt i din mailbox. Prenumerera här!

December 2019

» Ungdomsgården EM onsdag - Onsdag, 11 december 2019 kl. 14:30

» Ungdomsgården KVÄLL åk 7-9 onsdag - Onsdag, 11 december 2019 kl. 18:00

» Saltviks jaktvårdsförenings skytteträning, Renvalls - Onsdag, 11 december 2019 kl. 19:00

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 11 december 2019 kl. 19:00

» Volleyboll i Ödkarbyhallen, onsdag - Onsdag, 11 december 2019 kl. 19:30

» Ungdomsgården EM torsdag - Torsdag, 12 december 2019 kl. 14:30

» Östra Saltviks FBK, övning - Torsdag, 12 december 2019 kl. 19:00

» Västra Saltviks FBK, övning - Torsdag, 12 december 2019 kl. 19:00

» Ungdomsgården EM fredag - Fredag, 13 december 2019 kl. 14:00

» Simning/styrketräning fredag GHS - Fredag, 13 december 2019 kl. 14:30

» Ungdomsgården KVÄLL åk 7-9 Fredag - Fredag, 13 december 2019 kl. 19:00

» Julkonsert - Söndag, 15 december 2019 kl. 15:00

» Volleyboll i Ödkarbyhallen, söndag - Söndag, 15 december 2019 kl. 18:30

» Siming/styrketräning måndag GHS - Måndag, 16 december 2019 kl. 14:30

» IF FRAM Innebandy Åk 7-9 - Måndag, 16 december 2019 kl. 15:00

» Seniorcafé - Julfest - Tisdag, 17 december 2019 kl. 13:30

» Kommunstyrelsen sammanträder - Tisdag, 17 december 2019 kl. 15:00

» Byggnads- och miljönämnden sammanträder - Tisdag, 17 december 2019 kl. 18:30

 

Januari 2020

» Fotbollsträning för barn födda 2009-2010 - Torsdag, 9 januari 2020 kl. 18:30

» VSFBK för barn och ungdomar - Onsdag, 15 januari 2020 kl. 18:30

» Seniorträning i Ödkarby skolas idrottssal - Fredag, 17 januari 2020 kl. 12:45

» Styrketräning för föräldralediga i Saltvik - Måndag, 20 januari 2020 kl. 11:45

» Skol- och bildningsnämnden sammanträder - Onsdag, 22 januari 2020 kl. 19:00

Kalender

Tipsa    

Ons 11 dec 2019, kl. 14:30
Ungdomsgården EM onsdag

Ons 11 dec 2019, kl. 18:00
Ungdomsgården KVÄLL åk 7-9 onsdag

Visa alla

Saltvik informerar

Saltviks bibliotek

Öppethållningstider:

Se bibliotekets sida

Lidkroksvägen 26, Rangsby, 22430 Saltvik
Bibliotekarie: Anna-Lena Nordberg-Dahlén
Tfn 48 534
Fax 43 608
e-post: biblioteket@saltvik.ax

 

Bildningschef Saltvik
Peter Holm
(Kommunkansliet)

Tfn: 489 018
Mobil: 0457 - 37 98 947
Fax: 489 011
E-post: peter.holm@saltvik.ax