Sök efter:

Seniorträning i Ödkarby skolas idrottssal

Fre 26 apr 2019, kl. 12:45

Med kroppen som redskap tränar vi på kroppens grundläggande rörelser och styrka. Vi börjar träna utifrån din egen nivå och bygger dig starkare och rörligare tillsammans.

Träningspassens syfte är att erbjuda pensionärer allmän styrke-, konditions- och rörlighetsträning i grupp. Passen leds av kommunens fritidsledare Johan Påvals och hålls i Ödkarby skolas idrottssal. Övningarna kommer exempelvis att bedrivas genom så kallad cirkelträning.

Målgrupp: pensionärer i Saltvik (damer och herrar)
Plats: Ödkarby skolas idrottssal
Tidsperiod: 7 tillfällen under perioden januari - april.
Datum för de 7 träningstillfällena: 18/1, 1/2, 15/2, 1/3, 22/3, 5/4 och 26/4 (fredagar).
Tid: 12.45 - 13.45
Anmälan: till fritidsledare Johan på tel. 0457 - 530 07 29 eller e-post johan.pavals@saltvik.ax 
men det går även bra att komma oanmäld.
Kostnad: Träningen och skjuts via hemvården är avgiftsfri.


Om man behöver hjälp med att ordna skjuts till och från Ödkarby skola kan man kontakta hemvården på tel.nr. 431 640 För mer info om träningen kontakta fritidsledare Johan på tel.nr.: 0457 - 530 07 29

Välkommen!


Flera händelser

Du kan få information om vad som är på gång i Saltvik direkt i din mailbox. Prenumerera här!

Maj 2019

» Fotbollsträning för pojkar födda 2007-2008, tisdag - Tisdag, 21 maj 2019 kl. 18:00

» Fotbollsträning för flickor födda 2011-2012 - Onsdag, 22 maj 2019 kl. 18:00

» Fotbollsträning för pojkar födda 2011-2012 - Onsdag, 22 maj 2019 kl. 18:00

» Fotbollsträning för pojkar födda 2007-2008, torsdag - Torsdag, 23 maj 2019 kl. 18:00

» Östra Saltviks FBK, övning - Torsdag, 23 maj 2019 kl. 19:00

» Västra Saltviks FBK, övning - Torsdag, 23 maj 2019 kl. 19:00

» Fotbollsträning för barn födda 2009-2010 - Måndag, 27 maj 2019 kl. 18:30

» Kommunfullmäktige sammanträder - Måndag, 27 maj 2019 kl. 19:00

» Styrka med Maj-Len - Måndag, 27 maj 2019 kl. 19:30

» Skol- och bildningsnämnden sammanträder - Tisdag, 28 maj 2019 kl. 19:00

 

Juni 2019

» Tekniska nämnden sammanträder - Onsdag, 5 juni 2019 kl. 19:00

» Kommunstyrelsen sammanträder - Måndag, 10 juni 2019 kl. 17:00

» Social- och omsorgsnämnden sammanträder - Torsdag, 13 juni 2019 kl. 18:30

» Byggnads- och miljönämnden sammanträder - Tisdag, 18 juni 2019 kl. 18:30

 

Augusti 2019

» Skol- och bildningsnämnden sammanträder - Onsdag, 14 augusti 2019 kl. 19:00

Nya bostadstomter i Kroklund

Saltvik informerar